Veel oonderzoeken bevestigen de effectiviteit van online interventies gericht op gedragsverandering. Online interventies zijn vaak even effectief als traditionele therapie.
Momenteel wordt ehealth ter ondersteuning van gedragsverandering vaak toegepast in de geestelijke gezondheidszorg. Ook onder andere de huisartsen, revalidatiezorg en maatschappelijke opvang blijven niet achter.
Onderzoeker Maurice Niessen bewees in zijn promotieonderzoek dat ehealth ook effectief is in de preventie van chronische ziekten.
‘De kracht van ehealth is juist dat die risico’s in kaart gebracht kunnen worden’
Ehealth: online advies op maat
Maurice Niessen onderzocht de effectiviteit van online gezondheidsprogramma’s bij werknemers. Het ErasmusMC schrijft over het onderzoek dat werknemers meer gaan bewegen, gezonder eten en minder vaak ziek zijn wanneer zij zich bewust zijn van hun individuele gezondheidsrisico’s en online advies op maat krijgen. Bij bedrijven die ehealth in deze vorm aanbieden op de werkvloer gaan 6 van de 10 werknemers aan de slag met hun gezondheid en kan het verzuim dalen met 20 procent.
‘Je kunt chronische ziekten voorkomen en mensen gezonder laten leven door middel van persoonlijke preventie. Het startpunt daarvan is mensen bewust maken van hun individuele gezondheidsrisico’s,’ vertelt Niessen. ‘De kracht van ehealth is juist dat die risico’s in kaart gebracht kunnen worden.’
Smart interventions
Niessen schreef tevens de whitepaper 'Smart Interventions, over het verkrijgen van inzicht door datacollectie in hoe situaties, omgevingen en gedrag invloed uitoefenen op een persoon. Ook hier worden persoonlijke risico’s in kaart gebracht.
Ehealthinterventies zijn vaak even effectief als traditionele therapie. Deze methode, ook wel experience sampling method (ESM) genoemd, is geïntegreerd in de app van Minddistrict. Daardoor kunnen verbanden tussen situaties, gevoel, cognitie en gedrag waarvan therapeut en cliënt nog niet bewust waren grafisch inzichtelijk worden gemaakt. Hiermee worden dus ook de persoonlijke risico’s in kaart gebracht. Dit zorgt niet alleen voor bewustwording, maar biedt ook de mogelijkheid om de therapie verder te personaliseren en aan te laten sluiten bij de cliënt.
De onderzoeksresultaten en de huidige ontwikkelingen wijzen erop dat ehealth ook grote voordelen heeft bij het voorkomen van chronische ziekten of juist het herstel en voorkomen van een terugval.
Zelf de voordelen van ehealth ervaren?
Ontdek wat ehealth jouw organisatie kan bieden. Of bekijk de Minddistrict catalogus.
Heb je vragen, of wil je graag van gedachten wisselen? Neem contact met ons op!.