Dagboek angstmoment
Momenten van angst registreren wanneer ze gebeuren, of net daarna. Met dit dagboek kan het.
Contact opnemenIn het kort
Wat doet dit dagboek?
In dit dagboek worden momenten van angst geregistreerd. Dit geeft inzicht in hoe vaak angstmomenten voorkomen en hoe heftig de momenten zijn. Daarnaast kan het dagboek gebruikt worden om meer informatie te verzamelen over wat er aan angstmomenten vooraf gaat en welke gedachten een rol spelen. Deze informatie kunnen cliënten en hun hulpverleners gebruiken in de gesprekken.
Gebruik in combinatie met module?
Het dagboek is generiek in te zetten bij alle mogelijke angstproblemen en wordt aangeraden in de module ‘paniek’.
Mobiele app
Dit dagboek kan, net als alle andere dagboeken, gebruikt worden in zowel het webplatform als op de mobiele Minddistrict app. Het voordeel van de app is dat die notificaties kan sturen wanneer het weer tijd is om het dagboek in te vullen. Je kunt deze notificaties met je hulpverlener instellen, maar je kunt ze altijd via de mobiele telefoon weer uitzetten.
Deze module kwalificeert niet als medisch hulpmiddel onder de Wet op Medische Hulpmiddelen.
Vragen? Stel ze gerust!
Wil je deze interventie zelf ook gebruiken in je werk als hulpverlener? Of wil je meer informatie? Vraag het aan je accountmanager of neem contact met ons op.
