Omgaan met je gevoelens - Jeugd (zelfhulp)
Emoties uiten is zo simpel nog niet. Deze zelfhulpmodule helpt jongeren die dit lastig vinden.
Contact opnemenIn het kort
Voor wie is de zelfhulp bedoeld?
Jeugd: Omgaan met gevoelens is bedoeld voor jongeren die het moeilijk vinden om hun emoties te uiten.
Wat is de inhoud?
Deze zelfhulpmodule geeft jongeren praktische informatie over het leren uiten van emoties. Ze nemen eerst de emoties door. Daarnaast zijn er diverse oefeningen in de module opgenomen die jongeren kunnen doen om helpen emoties te uiten. Om emoties bij te kunnen houden wordt in de module het dagboek Emotie geactiveerd.
In het kort
- Te vinden in de zelfhulpcatalogus
- Gericht op leefstijl
- Bevat dagboek Emoties
Verdere informatie
- Meer weten over digitale toepassingen voor een jongere doelgroep? Bekijk dan ook eens de pagina Ehealth voor kinderen en jongeren
- Voor de ontwikkeling is gebruik gemaakt van de intervention mapping methode. Als je daar meer over wilt weten, lees dan het whitepaper intervention mapping
- Deze module kwalificeert niet als medisch hulpmiddel onder de Wet op Medische Hulpmiddelen
Vragen? Stel ze gerust!
Wil je deze interventie zelf ook gebruiken in je werk als hulpverlener? Of wil je meer informatie? Vraag het aan je accountmanager of neem contact met ons op.
