Verhaltensexperiment
Vergleichen Sie Gedanken und Realität
Das Modul „Verhaltensexperiment“ wurde für Erwachsene mit verschiedenen Arten von Beschwerden entwickelt. Das Verhaltensexperiment wird beispielsweise häufig bei Angst- und Stimmungsproblemen eingesetzt. Ziel des Moduls ist es, Gedanken und Meinungen an der Realität zu testen.
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Schritte eines Verhaltensexperiments
Im Modul wird ein Verhaltensexperiment vorbereitet, durchgeführt und vom Nutzer ausgewertet. Ausgangspunkt ist das dysfunktionale Denken des Nutzers. Im Verlauf wird eine realistische Alternative ausgearbeitet. Diese Gedanken und Meinungen werden dann in der Praxis getestet.
Der Nutzer wird bei der Vorbereitung, Erstellung, Durchführung und Auswertung des Verhaltensexperiments angeleitet. Am Ende des Moduls werden die Ansichten und Gedanken des Nutzers in der Praxis getestet. Das Modul beinhaltet einen Handlungsplan der die Zielerreichung unterstützt.
Worauf basiert das Modul?
Das Modul „Verhaltensexperiment“ wurde vom Minddistrict entwickelt. Der Inhalt des Moduls wurde in einem umfangreichen Entwicklungsprozess entwickelt und basiert sowohl auf der einschlägigen Literatur als auch auf dem Wissen und der Erfahrung von Experten der Gesundheitsversorgung und Erfahrungsexperten.
Minddistrict ist Eigentümer des Moduls. Das Modul ist Bestandteil des Minddistrict-Katalogs.
Wie benutzt man das Modul?
Dieses Modul kann auf mobilen Geräten, wie Tablets und Smartphones, genutzt und komplett in der App (wie auch auf dem Desktop) durchlaufen werden. Das Modul kann mit oder ohne Feedback eines Therapeuten eingesetzt werden. Wenn Sie sich dafür entscheiden, das Modul unbegleitet zu nutzen, werden die Übermittlungsmomente automatisch zu Reflexionsmomenten.
Das Modul ist als Blended Care aufgebaut, wobei die Online-Komponenten mit Face-to-Face-Kontakten und/oder Videokontakten abgewechselt werden können. Durch die Online-Bearbeitung bestimmter Themen gibt es in den Präsenzsitzungen mehr Raum für Vertiefung.
Kontakt? Gerne!
Möchten Sie mehr über diese Intervention erfahren oder sie einsetzen? Dann kontaktieren Sie Ihre:n Accountmanager:in oder nutzen Sie das Kontaktformular.
