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Ängste meistern: Schritt für Schritt

Ein Modul für Jugendliche im Alter von 14-18 Jahren mit Agoraphobie

Dieses Modul kann zur Behandlung von Agoraphobie eingesetzt werden. Das Ziel des Moduls ist es, die Angst in gefürchteten Situationen zu reduzieren.

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In Kürze

  • Kinder & jugendliche
  • Modul
  • In der App verfügbar

Für wen ist das Modul gedacht?

Dieses Modul wurde für Jugendliche im Alter von 14-18 Jahren mit Agoraphobie entwickelt, die durch Expositionsübungen ihre Angstreaktionen reduzieren möchten.

Was ist der Inhalt des Moduls?

Dieses Modul beinhaltet eine kurze Vermittlung des Therapierationals, Aufbau von Motivation, das Erstellen einer Angsthierarchie und die Anleitung der In-vivo Exposition. Zu den folgenden Situationen können Angsthierarchien erstellt werden:

  • (Öffentliche) Verkehrsmittel
  • Öffentliche Plätze
  • Geschlossene Räume
  • Menschenmengen
  • Allein draußen sein

Es gehören die folgenden zwei Tagebücher zum Modul:

  • Das Tagebuch „Vorbereitung Konfrontationsübung“ für die Planung von Konfrontationsübungen.
  • Das Tagebuch „Nachbereitung Konfrontationsübung“ zur Evaluation von Konfrontationsübungen.

Worauf basiert das Modul?

Das Modul „Ängste meistern: Schritt für Schritt“ wurde von Minddistrict entwickelt. Minddistrict entwickelt Inhalte durch die validierte Methode des „Intervention Mapping", die einschlägige Literatur, Wissen von Behandler:innen und Feedback von Betroffenen mit Wissen über Verhaltensdeterminanten (Mechanisms of Action), Techniken zur Verhaltensänderung (Behaviour Change Techniques) und persuasivem Design kombiniert.

Kontakt? Gerne!

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